流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。

　　    1注意休息，加强营养。

　　手术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类肉类蛋类豆类制品等蛋白质丰富的和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2保持外阴清洁，严禁夫妻生活。

　　人流手术后口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早夫妻生活，易造成急性子宫内膜炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。